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灵芝孢子粉厂家向您简介服用人群知识

发布日期:2018-08-31 作者: 点击:

灵芝孢子粉厂家向您简介服用人群知识

服用人群知识

1、灵芝药效时间较晚,一般在服后3-5天起效,少数可在第二天起效,有些人要10多天后起效,个别病人要30-60天才起效。

2、疗效和疗程有关,疗程长,效果好,疗程少则需2-3个月,多则需6-12个月,亦可长期服用。

3、灵芝和其它食品、一起服用没禁忌。

4、少数病人服用灵芝后会出现轻微不适反应,如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等,个别的会出现鼻出血,出现这种情况可不必介意,这同有些人吃辣椒,生姜出现口干、咽痛反应一样,继续服用,不适反应自会消失,个别反应严重的可暂停服用。

5、年青、健康的人服用灵芝或灵芝胶囊后,效果一时不易体察,但时间长久后,就会发现,服灵芝或灵芝胶囊的人文明病、慢性病发生率明显减低。

好转反应机理

1、灵芝类食用菌保健食品对身体有强效排毒性能,食用后将体内所产生的毒素,老废物或异物由粪尿或皮肤排出体外,因此排尿量会增加,大便会变成水状,也有从皮肤排毒情况,皆因人体内潜藏之代谢废物量而异。

2、灵芝类食用菌保健食品能使过去正在休息或功能衰退的器官再次机能,因而使有些人发生不适或疼痛。好转反应通常为3-10天左右,因个人服用量、生活习惯、年龄、病症、体质、健康状况不同而有所差异。身体健康情况较差的人,有时好转反应不会一下子全部发生,而是逐渐在不同部位发生。这也是身体状况相当不好的证据。例如:为了改善头痛而食用了,结果首先因头痛而担忧,不久发生腹痛,这一切均表示肠内有潜伏的毛病。

如何对待反应

好转反应平均在十人中有二例,当食用产品后感觉有上述情况出现时,切勿因一时的不适而放弃,耐心地等待好转的反应的消失后,身体变得更轻快,以往的病症也随之消失,这就好比家中大扫除时,必定会造成一时的尘埃污染,甚至凌乱,但只要将垃圾倒出后,家居变得比以前更加干净、更舒服。只要有恒心和信心,必能显出神奇功效。

不良反应

1、服用灵芝类食用菌保健食品时,是否有断断续续的情形,或食用量不足够(因各人的体质与环境不同,服用量因人而异)。

云南11选5走势图2、起居饮食是否不协调,(过多酸性事物、烟、酒、精神压力或刺激)。

云南11选5走势图3、缺乏适当的运动。




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